Formateur - La prise de décision en situation de stress - Freelance H/F

2 jours
sur site en Pays de la Loire

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Publiée le 25/11/2022

Réf. AO.2022.1314

Formateur - La prise de décision en situation de stress - Freelance H/F

LEXOM, France (Client final)  
 
Sur site à Le Mans (Pays de la Loire)
Débute le 08/12/2022
Entre 300 et 500 € HT par jour
2 jours
Les 8 et 9 décembre 2022

Description

Notre groupe est présent au niveau national avec des formations réalisées en Inter et en Intra entreprise sur toute la France. 

Nous organisons plus de 100 sessions de formation par mois dans divers domaines et sommes engagés dans une démarche qualité depuis notre création.

 Nous recherchons un formateur (H/F), pour de futures sessions de formation.

La prise de décision en situation de stress

Objectifs

  • Acquérir une aisance dans la prise de décision
  • Gérer efficacement son stress
  • Analyser les solutions à court terme et à long terme

Programme

A l'issue de la formation, les participants seront préparés à :

Jour 1 - Matin

1. Analyser sa capacité à prendre des décisions
  • Diagnostic : situation sans enjeux, avec de forts enjeux, gestion de crise
  • Cerveau droit et cerveau gauche : décider avec rationalité ou avec son intuition
  • Analyse des personnes impliquées ou à impliquer dans la décision

Jour 1 - Après-midi

2. Gérer son stress et ses émotions
  • Identifier, accueillir et maîtriser la peur
  • Analyser sa culpabilité et la dépasser
  • Des outils pour gérer son stress

Jour 2 - Matin

3. Développer la confiance en soi
  • Utiliser le questionnement juste pour clarifier une situation complexe
  • Oser agir et accepter l'échec
  • Apprendre à lâcher prise sur le perfectionnisme
  • Trouver des points d'appui extérieurs pour validation définitive (managers, partenaires, ?)

Jour 2 - Après-midi

4. Choisir une option
  • Explorer toutes les solutions possibles : brainstorming
  • Innover et s'autoriser à créer des solutions nouvelles
  • Définir des critères de décision à court terme vs à long terme

Profil recherché

Formateur H/F avec une expérience d'un an minimum. 

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#AO.2022.1314

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